Qué es la oxitocina, cómo se produce y por qué es clave para el bienestar emocional

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“La oxitocina es la hormona de la felicidad, de la empatía y del amor”, aseguró la médica psiquiatra Liliana Hepner (MN 117.337) en el programa de la tarde de Infobae en vivo. Según explicó, se trata de una sustancia “que se libera naturalmente en el cerebro y permite conectar, vincularse y encontrar placer en las cosas cotidianas”.

En este contexto, Hepner precisó: “La oxitocina se libera principalmente durante el embarazo, el parto y la lactancia, pero en realidad todos, chicos y adultos, la producimos, y es vital para el bienestar, la intimidad y la creación de vínculos sanos”.

Al ser consultada por el funcionamiento de esta hormona, la experta que se desempeña en el Borda recalcó: “La producimos en una parte muy chiquitita del cerebro, llamada hipotálamo, y se libera al torrente sanguíneo a través de la neurohipófisis. Sus funciones más conocidas son en el trabajo de parto y en la lactancia, esencial para el nacimiento y la alimentación del bebé, pero se trata realmente de la ‘hormona del amor’”.

La psiquiatra dedicó una parte central de su intervención a explicar el efecto de la oxitocina en la conexión interpersonal: “Durante la lactancia, la oxitocina permite que la madre y el bebé se miren, se abracen y se sientan conectados de una manera única, generando alegría, amor e intimidad. Pero lo más importante es que todos producimos oxitocina, más allá de los momentos vitales: se libera también cuando abrazamos, cuando compartimos con amigos o incluso cuando damos o recibimos un buen consejo. Es la base de la empatía”.

Además, diferenció a la oxitocina de otros neurotransmisores: “No es como la serotonina, que también genera bienestar, pero es más un neurotransmisor. La oxitocina es una hormona y, como pasa con otras hormonas, tiene la capacidad de ‘producir conductas’. Si una persona tiene bajo nivel de serotonina puede presentar ansiedad, depresión o irritabilidad. La falta de oxitocina afecta la empatía, la vinculación y hasta la motivación”.

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