La salud es primordial, por eso desde la Asociación de Médicos Naturistas de Tarija (Amenat) piden a la población cuidar sus riñones, esto tras ver la gran cantidad de personas jóvenes que caen enfermas especialmente por los cálculos renales, esto según el presidente de la Amenat, Martin Maizare, se debe a una alimentación basada en comida chatarra.
«La gente se desea el pollo frito esos son dañinos, suben el colesterol, los triglicéridos, yo puedo afirmar que si nos sabemos cuidar podemos llegar a los 100 años, hacemos deporte, no comemos comida chatarra, comida libre de carne, tomar agua. El cuidado de la población debe ser personal», explica.
Pero además de los cuidados básicos como el tomar agua constantemente, Maizare da algunos consejos de como desintoxicar el riñón con frutas que fácilmente se pueden encontrar en el mercado, además de verduras y jugos que se pueden refrigerar y consumir al día.
«Para curarse de los riñones, desintoxicar tenemos el apio, el perejil, el diente de León, el cabello de choclo, el arándano, un sin fin de cosas, incluso hay jugos naturales, tiene que licuarse una piña entera con dos litros de agua, eso al día tomar por día en copas pequeñas, es un gran desintoxicante del riñón pero eso la gente no lo sabe», señala.
En este sentido, recalca que los síntomas de un riñón enfermo es el fuerte olor en el orín, dolor de cintura, hinchazón de los pies, de los tobillos, por lo que esto ya debe alarmar y procurar tomar medidas preventivas de manera rápida y segura.
Actualmente la Asociación de Médicos Naturistas de Tarija (Amenat) cuenta con 30 personas afiliadas que aseguran y garantizan una atención de calidad y resultados naturales, pero Maizare señala que en Tarija existen otras dos asociaciones por lo que le pide a la población cerciorarse que su médico naturista sea certificado y cuente con afiliación.
