El Senamhi prevé una semana de temperaturas bajo cero, nuevo frente frío en Tarija

El director del Servicio Nacional de Hidrología y Meteorología (Senamhi), Victor Carrillo, ha explicado que un frente frío llegó a la capital afectando en mayor intensidad a la provincia de Gran Chaco que ha registrado temperaturas muy bajas para la fecha y precipitaciones constantes.
«Los días más fríos de esta semana serán los días jueves y viernes, esos días se estiman temperaturas entre los 0 grados y menos un grado, este frente frío proviene del norte Argentino donde ha provocado bastante nevada y los vientos en dirección sur se presenten temperaturas muy bajas», ha explicado Carrillo.
Las bajas temperaturas en el departamento afectaran durante toda la semana pero que durante el fin de semana estas mejorarán. 
«El frente frío nos va a afectar durante toda la semana, si bien se prevé que durante el fin de semana mejoren las temperaturas en horas de la tarde, vamos a continuar con mañanas frías y también en horas de la noche«, ha manifestado el director.
A pesar de las bajas temperaturas el director ha indicado que el invierno no se ha adelantado, solo se esta atravesando por  un mes frío.
«Para este invierno estamos estimando temperaturas mínimas alrededor de los 3 grados bajo cero, pueden ser 4 o 2 grados bajo cero pero estimamos que dentro de ese rango se van a presentar las temperaturas mínimas», ha expresado Carrillo.
¿Cómo prevenir un resfriado?
El sistema inmunitario es el mecanismo de defensa natural del cuerpo que ayuda a protegerlo ante las infecciones. Sin él estaríamos indefensos al exponernos a las influencias nocivas de nuestro entorno.
Para reforzar el sistema inmunitario, no son necesarios tomar medicamentos ni complementos alimenticios, las defensas naturales del cuerpo se pueden aumentar de forma natural.
Practicar deporte o salir a pasear con regularidad. Ser activo físicamente refuerza las defensas.
Llevar una dieta saludable que incluya muchas frutas y verduras. El organismo necesita fitoquímicos, vitaminas y oligoelementos.
Las horas de sueño han de ser las suficientes y además, se debe descansar bien.
Aprender a sobrellevar el estrés es necesario. Es importante tomarse momentos de descanso y relajarse.
Lavarse las manos con jabón con regularidad evita que los virus pasen de las manos a la boca o la nariz.
No existe un tratamiento efectivo para tratar el resfriado. Los tratamientos con fármacos solo están enfocados a mitigar los síntomas. Además, la vacuna de la gripe no protege contra el resfriado común, solo es efectiva para prevenir la gripe.

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